Studio Move Up

Une journée pour bouger, explorer et révéler votre mouvement

Offrez-vous une journée hors du temps, dédiée au mouvement, à l'expression et au bien-être.

Le Flow Day est une immersion de plusieurs disciplines complémentaires qui vous permettront de développer votre mobilité, votre force, votre fluidité et votre créativité dans une ambiance conviviale et bienveillante. Que vous soyez danseur(se), sportif(ve) ou simplement curieux(se) de découvrir de nouvelles pratiques, cette journée est ouverte à tous les niveaux.

Au fil de la journée, vous explorerez différentes approches du mouvement : du recentrage avec le yoga à l'énergie de l'Animal Flow, en passant par la technique de danse, la fluidité du Flow Revolution, l'expressivité du contemporain et la puissance des talons.

Flow Day ☀️🌈

À propos du Studio.

Un studio pensé comme un lieu de vie, où le mouvement devient un langage et une expérience à part entière. Ici, on vient bouger, respirer, ressentir et se reconnecter à son corps dans un espace accueillant et vivant. Chaque séance est une exploration, chaque instant une invitation à se découvrir autrement. Le studio est aussi un lieu de rencontres, d’échanges et d’énergie collective, où les parcours se croisent et se nourrissent. Plus qu’un simple espace de pratique, c’est un endroit où l’on partage, où l’on évolue, et où le mouvement crée du lien.

L’équipe.

Au sein du Studio Move Up, notre équipe se distingue par une dynamique entièrement féminine, portée par la collaboration, l’engagement et l’envie commune de progresser ensemble. Composée de femmes aux parcours et aux sensibilités variés, elle incarne une richesse de compétences et de points de vue qui nourrissent notre travail collectif.